Perlu makanan praktis untuk hari ini? Resep mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh” ini mungkin bisa menjadi ide menarik untukmu! mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh” pas untuk dipadukan dengan berbagai macam hidangan lainnya untuk membuat pengalaman bersantap semakin lengkap dan special.
Banyak orang tidak berani memasak mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh” karena takut hasil masakannya tidak sesuai harapan. Ada beberapa hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh”! Mulai dari jenis peralatan memasak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang bermutu dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Selain itu, kualitas bahan yang digunakan juga berpengaruh menambah cita rasa, oleh karena itu selalu pakai bahan yang masih segar.. Selanjutnya, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi hasil akhir masakan juga lho!
Cara membuatnya pun cukup mudah, kalian dapat memasak mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh” hanya dengan menggunakan 9 bahan dan 7 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh” yuk!
Untuk menyiapkan MPASI Bayi 7 Bulan
“Bubur Daging Telur Puyuh”, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Siapkan 3 sendok makan beras putih organik
- Sediakan 2 kuntum brokoli
- Siapkan 30 gram daging sapi
- Siapkan 15 biji edamame
- Sediakan 2 buah telur puyuh
- Ambil 1 siung bawang putih
- Gunakan 1 lembar daun salam
- Gunakan 70 ml kaldu sumsum sapi
- Siapkan 250 ml air mineral
Pada bulan sebelumnya bayi sudah mulai diperkenalkan dengan makanan yang bertekstur lebih padat. Bayi belajar merangkak dengan berusaha menyeimbangkan tangan dan lutut. Aktivitas ini juga menjadi persiapan penguatan ototnya untuk dapat berjalan. Yups Mampaps bisa loh menyiapkan dan memasak sendiri resep MPASI untuk si kecil.
Cara menyiapkan MPASI Bayi 7 Bulan
“Bubur Daging Telur Puyuh”:
- Cuci bersih semua bahan dengan air mineral/air matang.
- Rebus daging sapi kurang lebih selama 5 menit atau sampai keluar busa darahnya.
- Masukkan semua bahan kedalam slowcooker, tambahkan kaldu sumsum sapi dan air mineral. Atur waktu memasak kurang lebih selama 3 jam.
- Setelah matang, buang bawang putih dan daun salam. Kemudian bisa lgsg diblender/saring.
- Untuk yg sudah perlahan naik tekstur, ambil daging,brokoli,edamame dan telur puyuh kemudian blender dengan keju belcube.
- Campurkan bubur nasi yg masih lembek dengan lauk dan sayuran hasil blender.
- Sajikan dengan 1/2 sendok makan unsalted butter atau EVOO.
Telur merupakan protein yang sempurna, murah, mudah ditemukan dan mudah dicerna. Penggunaan telur, ayam dan ikan sudah mulai bisa dicoba. Sejenis labu yang seakan sama dengan timun; Terdapat dua warna kuning dan hijau. Semoga resep-resep ini dapat menjadi inspirasi ya, Ma. Penggunaan garam tidak disarankan karena kebutuhan garam sudah terpenuhi dari ASI, mungkin anda berpikir rasa dari menu yang anda berikan pada bayi anda terasa hambar, akan tetapi respon yang diberikan.
Ternyata tidak susah, kan? Yuk, mulai belanja bahan-bahannya dan bersiap untuk membuat mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh”. Makan malam hari ini pasti akan terasa istimewa! Jika resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kalian ya.
